Une idée d’article qui m’est venue en me posant à moi-même cette fameuse question : comment puis-je rester positive chaque jour ? Je te partage mes astuces qui marchent plutôt bien sur moi, et qui j’espère t’aideront toi aussi à garder un état d’esprit positif chaque jour. Astuce n°1 : méditer Le matin au réveil, le…… Poursuivre la lecture de Comment rester positif(ve) !
Catégorie : Pensées & Lifestyle
Vivre pour soi, on essaie ?
Récemment, une de mes meilleures amies m’a dit « Marie, c’est quand que tu fais ce que toi tu as envie ? Tu fais toujours tout pour les autres, mais, qui va faire ce que toi tu veux ? ». Jusqu’à maintenant, je ne prenais pas conscience de l’importance de ses mots, et de la situation. Pour…… Poursuivre la lecture de Vivre pour soi, on essaie ?
Faire face au jugement
Le jugement, qu’il soit positif ou négatif, reste une critique émise envers une personne. Il est souvent très mal vécu, et demeure un sujet extrêmement douloureux pour beaucoup. J’aimerais t’en parler un peu plus afin que tu comprennes à quel point il vaut mieux parfois ne rien dire, plutôt que blesser l’autre. Nous avons tous subis…… Poursuivre la lecture de Faire face au jugement
Nous choisissons nos pensées
« Rappelles toi, c’est toi qui choisis tes pensées et émotions » voilà les mots que ma formidable amie m’a dit lorsque mon moral était à plat. Elle les a également accompagnés de mots plus gentils les uns que les autres, et mon coeur s’est à nouveau rempli d’amour. Oui, nous choisissons nos pensées. Positives ou négatives,…… Poursuivre la lecture de Nous choisissons nos pensées
Comment accepter ses émotions ?
Les émotions, et sentiments, sont des ressentis naturels et totalement propres à chacun. On ne réagit pas tous de la même façon face à une même situation, et nous ne contrôlons pas non plus ce que l’on ressent. Seulement, il existe plusieurs méthodes pouvant nous aider à gérer ce que l’on éprouve. Personne n’est parfait. Nous…… Poursuivre la lecture de Comment accepter ses émotions ?
La prise de conscience
Tout part d’une prise de conscience. Un désir naissant de tout envoyer valser, et de crier « je suis moi ». Ce besoin de lâcher prise, et de se concentrer sur soi. Pas très évident au premier abord, mais pourtant plus facile qu’on ne le croit. Je ne suis pas croyante. À mes yeux, il n’y pas…… Poursuivre la lecture de La prise de conscience
Miracle Morning : explications
« Miracle Morning », que signifie ces deux mots Marie ? Eh bien, c’est une méthode révolutionnaire, une routine à mettre en place, un bonheur en continu. Issue du livre de développement personnel du même nom, écrit par Hal Elrod, la Miracle Morning consiste à se réveille plus tôt, mais pas que ! Un dimanche matin avec…… Poursuivre la lecture de Miracle Morning : explications
L’abandon et la solitude après une rupture
Il y a maintenant 2 mois, je vous écrivais sur l’amour. Combien l’amour était important pour moi, notamment depuis que je suis tombée amoureuse. Aujourd’hui, je ne peux pas dire que ma vision des choses a changé, mais j’en découvre désormais une nouvelle facette. Bonne ou mauvaise.. à vous de décider. L’article précédent a été…… Poursuivre la lecture de L’abandon et la solitude après une rupture
L’importance d’aimer
Je me suis longtemps demandée comment cet article allait prendre forme, comment j’allais l’écrire, et le montrer. Parler de livres, de peintures, de films, etc… est une chose, mais quand il s’agit de parler de soi c’en est une autre. Il y a quelques temps, j’ai publié le bilan de mon année à Lyon, et…… Poursuivre la lecture de L’importance d’aimer
Communiquer oui, mais comment?
La communication est un phénomène qui régit nos relations les uns avec les autres, et qui permet de se faire comprendre librement. Mais pour beaucoup, moi y compris, parler ok, mais pas de tout. S’exprimer sur ses émotions et sentiments est une chose complexe. Le plus grand nombre d’entre nous avouera avoir du mal à…… Poursuivre la lecture de Communiquer oui, mais comment?
