Comment accepter ses émotions ?

Les émotions, et sentiments, sont des ressentis naturels et totalement propres à chacun. On ne réagit pas tous de la même façon face à une même situation, et nous ne contrôlons pas non plus ce que l’on ressent. Seulement, il existe plusieurs méthodes pouvant nous aider à gérer ce que l’on éprouve.  Personne n’est parfait. Nous…… Poursuivre la lecture de Comment accepter ses émotions ?